En el marco del Día Mundial de la Actividad Física, la Dirección de Deportes, dependiente de la Secretaría de Bienestar Universitario de la UNPSJB, inicia este miércoles 6 de abril las actividades del Proyecto denominado Pausa Activa, las cuales consisten en realizar todo tipo de ejercicios para promover y prevenir el buen cuidado de la salud.
Esta propuesta se inició en el año 2013, y está a cargo del Prof. Luis De Brito, quien propone diversas actividades para los docentes, no docentes, estudiantes, graduados y Comunidad Universitaria en general, con el fin de mejorar la salud y la calidad de vida.
A través de ejercicios de relajación, flexibilidad y estiramiento, que no duran más de 12 minutos, se favorece y estimula el trabajo de elongación ayudando a disminuir las molestias musculares.
Las actividades se desarrollan los días lunes, miércoles y viernes en el horario de 10.30 a 12.30 horas, mientras que los martes y jueves de 11 a 11.45 horas, en diferentes áreas de la universidad:
-Lunes, Miércoles y Viernes: 10.30 hs. en Ciencias Jurídicas; 10.45 hs. Facultad de Humanidades y Cs. Sociales; 11 hs. Oficina de Compras; 11.15 hs. Facultad de Ingeniería; 11.30 hs. Facultad de Cs. Naturales; 11.45 hs. Ciencia y Técnica; 12 hs. Oficina Despacho; 12.15 hs. Oficina Informática; 12.30 hs. DOE.
-Martes y Jueves: 11 hs. Biblioteca; 11.15 hs. Patrimonio; 11.30 hs. Becas; 11.45 hs. Seguridad e Higiene.
El Director de Deportes, Prof. Javier Lancelotti, mencionó que lo “ideal es mantener esa continuidad e incorporar otros ejercicios a la rutina, integrándose así a las distintas actividades deportivas que brinda la Universidad”.
Todos los interesados pueden inscribirse a través del Facebook Oficial: Deportesunpsjb o dirigirse a la Oficina de la Dirección de Deportes, ubicada en el 1º piso de la Ciudad Universitaria, en Km. 4.
Fuente: Prensa UNPSJB
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