Caminata Solidaria: un paseo por la salud y la comunidad

La UNPSJB invita a la Caminata Solidaria: un paseo por la salud y la comunidad

La Universidad Nacional de la Patagonia San Juan Bosco, a través de la Dirección de Deportes y la Secretaría de Extensión, organiza una jornada destinada a promover el bienestar, la vida activa y el encuentro entre los integrantes de la comunidad universitaria.

La “Caminata Solidaria UNPSJB: un paseo por la salud y la comunidad” se realizará el sábado 4 de octubre, con punto de partida en la Ciudad Universitaria de Comodoro Rivadavia.

La iniciativa busca fomentar la actividad física al aire libre como herramienta clave para el cuidado de la salud física y mental, fortalecer el sentido de pertenencia institucional y revalorizar el entorno natural que rodea a la universidad.

El evento está pensado con un enfoque inclusivo y accesible, respetando los distintos ritmos y necesidades de los participantes, e incorporará instancias de pausa, hidratación y actividades lúdicas. Profesores y colaboradores de la institución acompañarán y guiarán toda la jornada.

 

Cronograma

10:30 hs– Concentración en Ciudad Universitaria

11:00 hs– Entrada en calor

11:20 hs – Inicio de la caminata

12:00 hs – Llegada a la Cancha de la Universidad

12:10 hs – Estiramientos y vuelta a la calma

12:30 hs – Espacio compartido con mates y colación saludable

13:30 hs– Cierre de la jornada

 

La propuesta incluye un gesto simbólico de cuidado: al finalizar, se entregarán barritas de cereal y frutos secos para compartir entre las y los asistentes.

Quedan todos y todas invitados a sumarse.

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