Hoy es el Día Mundial sin Tabaco. La Universidad Nacional de la Patagonia San Juan Bosco es una de las pioneras en los “espacios libres de humo”
En esta ciudad recién en 2012 se sancionó la ordenanza prohibía fumar en espacios cerrados, pero previo a ello, la casa de altos estudios local, en el año 2008 comenzaba una cruzada contra el tabaco mediante un trabajo de concientización, y posteriormente no se permitió que se fumara dentro de la institución. Hoy se conmemora el Día Mundial sin Tabaco, una oportunidad para recordar aquel logro.  profundo ya que tiene capacidad de trabajar varias décadas, quizás 70 años o más”, adelantó Ocampo.
Cada 31 de mayo se celebra en todo el mundo el Día Mundial sin Tabaco, para concientizar sobre los peligros que supone el consumo de tabaco pero además para acompañar a quienes desean reivindicar su derecho a la salud y a una vida sana, y proteger a futuras generaciones, considerando que la OMS considera al tabaquismo la principal epidemia prevenible a la que se enfrenta la comunidad sanitaria en la actualidad.

En este sentido, desde la Universidad Nacional de la Patagonia San Juan Bosco (UNPSJB) decidieron recordar y transmitir que la sede local se trata de un espacio libre de humo desde que en 2008 se sancionó la Resolución 016/08 por parte del Consejo Superior, resolviendo adherir al Convenio Marco para el Control del Tabaco, al Programa Nacional de Control de Tabaco y todo lo vinculado a ello, prohibiendo en su totalidad la publicidad y promoción del consumo de productos de este tipo dentro de la institución.

Asimismo, se inició una Campaña Anti Tabaco y un Plan de Seguimiento y Evaluación del Programa Integrado de Prevención y Disminución de Consumo de Tabaco, logrando que hoy la universidad sea ese espacio libre de humo que se anhelaba.

Alejandra Espelet. La docente de la Facultad de Ingeniería recordó con satisfacción el inicio de aquella cruzada que, tras intensas y sostenida acciones de concientización, logró que la Universidad se transformara en un espacio libre de humo. “Acá en la Universidad se fumaba hasta en las aulas, en los pasillos. Fumaba todo el mundo; ahora realmente hemos dado ese gran paso que pensé que no lo iba a vivir, pero sí, en poco tiempo se logró la conciencia para la buena salud de todos” expresó.

Al respecto la docente de Ingeniería, Alejandra Espelet expresó que “lo que se estableció a través del Consejo Superior, a partir del consenso de todas las facultades, fue un plan de prevención para lograr ambientes libres de humo en la universidad; estamos hablando de 2008 y el plan tenía varias etapas en esa campaña, y logramos hoy en 2023 que realmente la universidad sea un ambiente libre de humo”. Y añadió: “hay espacios para fumadores y a la gente que quiere dejar de fumar se le da asistencia, porque la gente de salud hace esa prevención”.

Sumado a ello, la docente que estuvo trabajando en aquel momento con este proyecto recordó que “me encargaba de ir concientizando a todo el grupo de gente, de decir ‘no se puede fumar’, hay lugares específicos para fumar. Ahora realmente el cambio cultural que se ha dado es esto, y ya lo había establecido la Organización Mundial de la Salud (OMS) en ese momento. Es muy importante que esos pasos se den y los cambios que se logran, pero hay que estar cada uno comprometido en su rol”.

De la misma manera, manifestó que “acá en la universidad se fumaba hasta en las aulas, en los pasillos y después fueron quedando solo los pasillos. Fumaba todo el mundo, ahora realmente hemos dado ese gran paso que pensé que no lo iba a vivir, pero sí, en poco tiempo se logró la conciencia para la buena salud de todos, con talleres, también agentes de difusión y concientización, una campaña de sensibilización y ya después con la prohibición”.

Respecto a la réplica en otras universidades de lo que fue una iniciativa en la UNPSJB, Espelet dijo: “digamos que tomaron este ejemplo en otros espacios; yo visito otras universidades y se observa esto, así que se ha podido replicar, quizás no con la misma modalidad, porque viene después con una línea del Ministerio. Igual creo que se ha hecho más a conciencia del cuidado de la salud de cada uno, del medio ambiente. Nosotros ahora tenemos la Carrera de Medicina y los agentes de salud son muy importantes, programas de radio, donde ellos son agentes multiplicadores, incluso en cualquier nivel de estudio, desde el jardín a la universidad”.
Pionera

La UNPSJB fue además pionera en esta ciudad en lo que respecta a espacios libres de humo dado que recién en 2012 en Comodoro el Concejo Deliberante sancionó la ordenanza que la declaraba “Ciudad Libre de Humo”, que principalmente prohíbe fumar en espacios cerrados.
El consumo de tabaco mata a 6 millones de personas al año

El 31 de mayo se celebra el Día Mundial Sin Tabaco, una efeméride promulgada por la Organización Mundial de la Salud (OMS) en el año 1987, con el objetivo de informar y concienciar a las personas sobre los efectos nocivos y letales del consumo de tabaco y de la exposición pasiva al humo de esta sustancia.

Se trata de disuadir a las personas del consumo del tabaco en todas sus formas debido a que su consumo mata cada año a casi 6 millones de personas, una cifra que se estima aumentará hasta más de 8 millones de fallecimientos anuales para el 2030 si no se intensifican las medidas para contrarrestarlo.

El tabaco es perjudicial para todos: causa enfermedades, muertes, empobrece a las familias y debilita las economías nacionales, por el aumento del gasto sanitario.

Además, en el cultivo del tabaco se usan grandes cantidades de plaguicidas y fertilizantes tóxicos que contaminan el agua y causan desertificación.
Cualquier momento es bueno para dejar de fumar

Si conscientemente se piensa dejar el tabaco, cualquier momento es bueno para empezar y, luego de superar los síntomas ocasionados por el síndrome de abstinencia -ansias de nicotina, irritabilidad y ansiedad-, rápidamente el cuerpo empezará a recuperar capacidades perdidas.

De acuerdo a estudios realizados, a las pocas horas de dejar el tabaco, aumenta el oxígeno en el cuerpo y disminuye el dióxido de carbono y comienza a disminuir la mucosidad acumulada. Se ha comprobado que en solo dos días, se normalizan los sentidos del olfato y del gusto.

Se ha comprobado que a los tres días sin tabaco, el organismo comienza a actuar con más energía porque el cuerpo ha eliminado la mayor parte de nicotina y los bronquios comienzan a funcionar bien.

En unos seis meses, la tos desaparece, disminuyendo la frecuencia de infecciones respiratorias en las vías aéreas superiores -fosas nasales, boca, laringe, faringe, glotis y epiglotis- y en un año, el riesgo de tener un infarto se reduce a la mitad por lo que, para comenzar el proceso, solo es “imprescindible” la decisión de “sanar el cuerpo”.

Nota "Diario Crónica" del 31 de Mayo de 2023.

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